三連休は誰とも遊ぶ予定がなかったのですが（いつものこと）、1人活動が充実しました。 なかでもまた捨て活が捗りました。こんまりさんの旦那様の本を読んだり、ミニマリストしぶさんの動画を見て刺激を受け、改めて持ち物を見直すと、もう役割を終了してい…

タイトルの通りですが、昔やっていたブログ記事をこちらにお引越しさせて一つに統合しました。 若かりし頃（2018年頃）のブログは恥ずかしくて封印していたのですが、そのまま置いておいても何なのでこっちのブログで全て公開することにしました。 お引越し…

常に不眠気味だった私ですがここ最近はありがたいことに眠れています。 睡眠って本当に大事で6-8時間眠れた翌日はとても頭がすっきりしていて身体の底から元気が湧き上がってくる感じがします。仕事でうまくいかないことがあってもそれを跳ね除けることがで…

新年が明けてからあっという間にもう2月。時が過ぎるのはなんて早いんでしょう。 1月は帰国後に体調を崩したこともあり少し低空飛行だったのですが最近は持ち直してきました。 最近思うのは幸せはなろうとするものじゃなくて気付くものだということ。最近な…