お久しぶりです。 少し早い夏休みをいただき、ベトナムのホーチミンに行ってきました。 日本も暑かったけどベトナムも暑かったです。 でも、なんか今年は東京の暑さが息苦しくてじりじり焼かれてる感じだったので、ベトナムの暑さが弱く感じるほどでした。 …

自分の幸福度、人生に対する充足感みたいなものがどうやったら向上するのか日々実験しています。 私を幸せに出来るのは私しかいないので、何か嫌だなと思うことがあったらそれを無くすように努めたり、欲しいなと思うものがあったら買ったり。関わる人を増や…

最近、見ていて素敵だなと思った人の習慣。 それはお店を出る時にとても自然に出てくる「ごちそうさま」のひとこと。 チェーンのカフェとか相手がアルバイトの若い子とかは関係無く、多分その女性にとってはそれが習慣になっているのだと思います。 私も食事…