おはようございます。 最近少し涼しくて過ごしやすいですね。 さて、最近の日記でも何回か書いている通り、私は小さい頃からアトピー持ちです。また、最近は仕事のストレスなども重なって症状がみるみるひどくなってきました。 皮膚科も2件ほど行きましたが…

こんばんわ。 今日はお天気の良い日曜日でしたね。洗濯物もカラッと乾いて太陽の匂いがします。 朝7：30にすっきりと目覚めることができたのは昨日の５ｋｍランのおかげでしょうか。朝から洗濯機を回して、その間に今日一日の行動が無駄なくスムーズに行くよ…

こんばんわ。 梅雨らしく雨の日が続くようになりましたね。 明日はやっと晴れる予報なので、お洗濯するのが楽しみです。 TOPの写真はいつも、自分で撮った写真の中からなんとなく気分に合わせて選んでいるのですが、今日はビール工場見学に行ってきたのでそ…

こんばんわ。 梅雨ですね。 しとしと降る雨の音を聞きながら、今日は床全体の雑巾がけと排水溝の掃除をしていました。掃除ってやる前は面倒くさいと感じますが、終わった後に家じゅうに流れる雰囲気が健やかで嬉しくなります。 排水溝は一応毎週掃除はしてい…

暑い、とても蒸し暑い。 そして肌が痒い（ ; ; ）日本の春から夏にかけての季節は四季的に美しいのですが体調的にはとても苦手です。 今日は予定通り朝ランしてきました。身体が重くて3キロくらい走って後は歩いてしまいましたが、汗をかくのは気持ちがいい…

こんにちわ。 すっかり梅雨の季節です。私はといえば、相変わらず肌の調子が良くなく、頭の中から顔、関節部分、胸まで全身が痒くて嫌になってしまいます。 さて、前回のブログで美容月間を宣言したわけですが、新たに始めたことがあります。 それはランニン…

こんにちわ。 久しぶりの更新になってしまいました。最近は季節柄なのか、上司と揉めてるストレスからなのか、顔にアトピーのような症状が出ていてつらいです（ ; ; ） 人と顔を合わせることが少しつらいので今は休日もできるだけ一人で楽しめることをしてい…