おはようございます。Aprilです。 仕事が次の山場に向けて徐々に忙しくなっています。呼吸が浅くなっている自分に気づいたので少し力みを減らしてがんばりたいと思います。 さて今日は朝の1時間について。朝ってバタバタしてて時間が過ぎるのがあっという間…